web analytics
nov 292018
 

Tento článok nie je o receptoch.

Tento článok nie je o diétach.

Tento článok je o zdravom stravovaní pre normálnych ľudí, ktorí chcú kúsok po kúsku zlepšiť svoje stravovacie návyky.

Jesť zdravšie nie je ťažké, ak to nepreháňame do extrémov. Aj malé zmeny budú mať v dlhodobom horizonte veľké pozitívne účinky pre vaše telo.
Pokračovať v čítaní »

nov 032018
 

Povinne zmluvné poistenie motorových vozidiel rezonuje motoristom najmä koncom roka. Väčšina áut má uzatvorené poistenie na kalendárny rok a poisťovne posielajú s predstihom oznámenia o výške poistného na nasledujúci rok. Preto začiatok novembra môže byť pre mnohých hektický. No potrebu uzatvoriť PZP môžete mať aj inokedy a niekedy potrebujete toto poistenie uzatvoriť rýchlo.
 
Pokračovať v čítaní »

 Publikoval 3. novembra 2018
sep 222018
 

Prichádza jeseň a s ňou aj ochladenie. Stačí trocha nepozornosti, zle odhadnuté počasie a nesprávny výber odevu a problém môže byť tu. Začneme prskať, štípu nás oči, bolí hlava. Začneme hovoriť o chrípke, hoci to nemusí byť pravda. Niekto siahne po čaji, niekto po liekoch. Chcete vedieť, čo vám je aj bez lekára? Skúste CRP test.
Pokračovať v čítaní »

máj 292018
 

Kto by dnes nepoznal kávu, jej lahodnú chuť a povzbudzujúce účinky… Hádam by sme nenašli jedného takého človeka. A ak sa aj vyskytne nejaký zarytý odporca, aspoň pochváli jej vôňu, ktorá dokáže prestúpiť celú kuchyňu. No málokto z jej vyznávačov pozná pozadie vzpruhy ukrývajúcej sa v malých hnedastých zrnkách.
 
Pokračovať v čítaní »

máj 262018
 

Hanba, nehanba, únik moču treba riešiť v každom prípade. A je jedno, či ide o maloleté dieťa, dospelého človeka alebo seniora. Treba sa jednoducho vybrať k svojmu obvodnému lekárovi, ktorý po predbežnom zhodnotení subjektívnych ťažkostí pošle pacienta k špecialistovi. No a ten podľa závažnosti prípadu rozhodne o ďalšom medicínskom postupe.
 
Pokračovať v čítaní »