Vzácna sedmokráska v mojom trávniku

Snívate o krásnom a udržiavanom zelenom trávniku? Alebo ho už nebodaj máte a staráte sa oň? Iste mi dáte za pravdu, že starostlivosť o takýto trávnik nie je vôbec jednoduchá. No napriek všetkej vašej snahe sa často stane, že sa v trávniku objaví malá chybička krásy. Tu a tam nejaká púpava, pupenec či taká sedmokráska. Tí vytrvalejší každú burinu poctivo ručne odstraňujú. A tí netrpezliví ju bez milosti postriekajú herbicídom. Pritom nežné sedmokrásky považovať za burinu je podľa mňa skoro hriech. …
Čítať ďalej Vzácna sedmokráska v mojom trávniku

Tavené syry ako zdroj vápnika? Ťažko!

O tom, že vápnik potrebujeme pre pevné a zdravé kosti a zuby, snáď vie dnes každý. Vieme aj to, že zdrojom vápnika môže byť mlieko a mliečne výrobky. Hoci sa dlhodobo propagujú ako jedny z najlepších zdrojov práve mliečne výrobky, konkrétne syry, nie je syr ako syr. Niektoré syry vám ten vápnik namiesto toho, aby ho dodali, môžu aj vziať. …
Čítať ďalej Tavené syry ako zdroj vápnika? Ťažko!