Ako si dobre zariadiť kanceláriu

Prácu v kancelárii mnoho ľudí považuje za dobrú, pohodlnú a bezpečnú. Aby ste sa vyhli problémom s krčnou chrbticou, bolestiam hlavy a iným neduhom sedavého zamestnania, je potrebné aj k zariaďovaniu kancelárie pristupovať rozumne. Kancelársky nábytok má byť v prvom rade účelný, ale aj pohodlný. Svoju kanceláriu som si zariaďoval už niekoľkokrát, vždy som mal možnosť rozhodovať, aký nábytok v nej budem mať.

Väčšina ľudí používa ako hlavný pracovný nástroj osobný počítač. V „mojej“ kancelárii sme boli traja, každý so svojím PC alebo notebookom a ešte k tomu nejaké dva či tri PC na servis či oživenie. Teda dôležité pre nás bolo mať dostatok priestoru na všetko vybavenie a samozrejme aj na písomnosti.

Aby sme vedeli čo najefektívnejšie využiť podlahovú plochu miestnosti, museli sme si navrhnúť rozmiestnenie skríň a stolov aj ich rozmery tak, aby spĺňali moje predstavy o pracovnej ploche. Návrh a vizualizáciu celkového usporiadania vám pripraví aj dodávateľ, od ktorého kupujete kancelársky nábytok. To sa hodí najmä vtedy, ak miestnosť nemá pravidelné rozmery, vstupujú do nej piliere a výklenky. Takýto návrh umožní dokonale využiť plochu a nezabudnúť na stolík pod multifunkčné zariadenie alebo na kôš na odpadky aj vešiakovú stenu a priestor na obuv na prezutie. To oceníte najmä v zimných mesiacoch.

kancelársky stôl

Pri výbere pracovného stola je dôležitá nie len jeho šírka a hĺbka, ale aj možnosť nastavenia výšky nad podlahou. Aby vás neboleli predlaktia pri dlhej práci s klávesnicou. A tiež hrúbka pracovnej dosky, aby sa pri práci neprehýnala. S tým úzko súvisí správne sedenie. Najlepšie je si kancelárske stoličky vyskúšať. Nastavenie výšky sedáka je samozrejmosťou, ale dokonalé je mať možnosť si nastaviť sklon operadla a područiek na bokoch. Dobre tvarované operadlo podrží chrbticu v správnej polohe a pomáha zdravému sedeniu.

kancelárske stoličky

Keď zariaďujete kanceláriu, vyberajte kancelársky nábytok len od dodávateľa, ktorý má skúsenosti so zariaďovaním kancelárií. Nie každá kancelárska stolička je totiž vhodná na dlhodobú prácu s počítačom. Hoci pracujete pod strechou, aj tu ide o vaše zdravie a kvalitný a dobre navrhnutý kancelársky nábytok a jeho rozmiestnenie chráni vaše zdravie a zvyšuje váš pracovný výkon.

Podobné články:

Koľkokrát denne jesť a ako si rozdeliť...
V súvislosti so zdravou výživou sa často hovorí o tom,...
Čítať ďalej
Aktuálne 1.6.2012
Dnes je ešte deň ovládaný znamením Váh. Toto znamenie ovplyvňuje...
Čítať ďalej
Vyskúšajte efekt Mŕtveho mora aj na vašom...
Potrebujete zregenerovať vašu pokožku či trpíte kožným ochorením? Ste už...
Čítať ďalej
Športová výživa môže predĺžiť váš aktívny športový...
Športujete a neviete si predstaviť, že by ste s týmto...
Čítať ďalej
sušené jablkásušené jablká
Nerobte z lekárov alkoholikov
U nás taká obyčaj, k lekárovi si podarúnok prichystaj. A...
Čítať ďalej
Prečo nemáte radi samoobslužné pokladne?
Musel som zájsť do poisťovne čosi zariadiť, ako každý rok....
Čítať ďalej

Komentáre

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto stránka používa Akismet na obmedzenie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú údaje o vašich komentároch.