Ako si dobre zariadiť kanceláriu

Prácu v kancelárii mnoho ľudí považuje za dobrú, pohodlnú a bezpečnú. Aby ste sa vyhli problémom s krčnou chrbticou, bolestiam hlavy a iným neduhom sedavého zamestnania, je potrebné aj k zariaďovaniu kancelárie pristupovať rozumne. Kancelársky nábytok má byť v prvom rade účelný, ale aj pohodlný. Svoju kanceláriu som si zariaďoval už niekoľkokrát, vždy som mal možnosť rozhodovať, aký nábytok v nej budem mať.

Väčšina ľudí používa ako hlavný pracovný nástroj osobný počítač. V „mojej“ kancelárii sme boli traja, každý so svojím PC alebo notebookom a ešte k tomu nejaké dva či tri PC na servis či oživenie. Teda dôležité pre nás bolo mať dostatok priestoru na všetko vybavenie a samozrejme aj na písomnosti.

Aby sme vedeli čo najefektívnejšie využiť podlahovú plochu miestnosti, museli sme si navrhnúť rozmiestnenie skríň a stolov aj ich rozmery tak, aby spĺňali moje predstavy o pracovnej ploche. Návrh a vizualizáciu celkového usporiadania vám pripraví aj dodávateľ, od ktorého kupujete kancelársky nábytok. To sa hodí najmä vtedy, ak miestnosť nemá pravidelné rozmery, vstupujú do nej piliere a výklenky. Takýto návrh umožní dokonale využiť plochu a nezabudnúť na stolík pod multifunkčné zariadenie alebo na kôš na odpadky aj vešiakovú stenu a priestor na obuv na prezutie. To oceníte najmä v zimných mesiacoch.

kancelársky stôl

Pri výbere pracovného stola je dôležitá nie len jeho šírka a hĺbka, ale aj možnosť nastavenia výšky nad podlahou. Aby vás neboleli predlaktia pri dlhej práci s klávesnicou. A tiež hrúbka pracovnej dosky, aby sa pri práci neprehýnala. S tým úzko súvisí správne sedenie. Najlepšie je si kancelárske stoličky vyskúšať. Nastavenie výšky sedáka je samozrejmosťou, ale dokonalé je mať možnosť si nastaviť sklon operadla a područiek na bokoch. Dobre tvarované operadlo podrží chrbticu v správnej polohe a pomáha zdravému sedeniu.

kancelárske stoličky

Keď zariaďujete kanceláriu, vyberajte kancelársky nábytok len od dodávateľa, ktorý má skúsenosti so zariaďovaním kancelárií. Nie každá kancelárska stolička je totiž vhodná na dlhodobú prácu s počítačom. Hoci pracujete pod strechou, aj tu ide o vaše zdravie a kvalitný a dobre navrhnutý kancelársky nábytok a jeho rozmiestnenie chráni vaše zdravie a zvyšuje váš pracovný výkon.

Podobné články:

Bolí vás chrbát? Vymeňte matrac!
Vedeli ste, že až 80 % dospelých ľudí niekedy trpí...
Čítať ďalej
Zhadzovanie kilogramov v piatich krokoch
Zárukou úspechu pri chudnutí je nielen motivácia, ale aj správne...
Čítať ďalej
Fakty, mýty a nezmysly okolo chovu sliepok
Pri hľadaní informácií na internete človek narazí na rôzne zaujímavosti...
Čítať ďalej
Hurá, na Jojke dávajú „Jste, to, co...
Ako si tak včera doobeda prepínam stanice v telke, náhodou...
Čítať ďalej
prvé tohtoročné jahody
Prvé tohtoročné balkónové jahody
Jedli ste už tento rok jahody? Nie, nemyslím tie zo...
Čítať ďalej
odolné hrušky
Hrušky všade kam sa pozrieš
Hovorí sa, že ak niečo nemáme, zle je, ale ak...
Čítať ďalej

Komentáre

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.