Nahrávam...
Keď si človek zráta neúprosné fyzikálne limity stredoeurópskeho zimného slnka, príde na veľmi triezve zistenie: pretláčať decembrovú inverziu, hmlu a krátke dni obrovským polom panelov a drahými batériami fotovoltiky jednoducho nedáva ekonomický zmysel. Stavba megasystému len kvôli dvom či trom temným mesiacom je drahá pasca, v ktorej vám prebytky po zvyšok roka nemajú kam odtiecť.
V debate s umelou inteligenciou som sa chcel dozvedieť, či Google správne chápe obsah tohto webu v spojitosti s pestovaním vlastných potravín. Teda zeleniny, drobného ovocia aj veľkých ovocných stromov v súvislosti so zdravým životným štýlom. Poďme sa na to pozrieť.
Pri svalovej únave nerozhoduje iba kondícia, ale aj elektrolyty, ktoré ovplyvňujú prenos signálu medzi nervom a svalom. V dobre nastavenej športovej výžive preto majú miesto nielen sacharidy a bielkoviny, ale aj minerály a tekutiny. Keď je záťaž dlhá, tréning prebieha v teple alebo sa výrazne potíte, môžu pomôcť aj vhodne zvolené výživové doplnky.
Túto otázku mi položila moja kamarátka, keď som bol u nej riešiť jej pracovný problém a spomenul som, že aj ja by som mal rozšíriť svoje dátové úložisko, len sa mi teraz nechce investovať niekoľko stovák eur, lebo radšej dávam peniaze do krmiva a nákupu ďalších kuriatok, lebo tento týždeň pribudnú k tým prvým ďalšie …
Čítať ďalej Koľko tých sliepok vlastne máš?
December je mesiac, kedy médiá prinášajú rôzne články na tému, ako v pohode zvládnuť predvianočný stres. Ako sa tváriť „v pohode“, čo robiť, aby nás stres nezložil a aby sme bolí zdraví aj po sviatkoch. Ľudia si často mýlia prostriedky a ciele. A pritom Vianoce sú o niečom úplne inom.
Výživové doplnky sú dnes neoddeliteľnou súčasťou tréningového procesu. Každý, kto sa venuje cvičeniu alebo aktívne športuje, vie, že samotný tréning nestačí. Kľúčom k pokroku je správna športová výživa, ktorá podporuje rast svalov, regeneráciu aj výkon. Medzi najviac preskúmané a overené látky patrí kreatín, doplnok, ktorý si svoju povesť top voľby drží už desaťročia.
Niektorí ľudia sa tvária, že ľudstvo je tu len dvesto rokov. Že pokrok nastal len nedávno a dovtedy sme žili na stromoch a v jaskyniach, ak sme vôbec boli. Pritom pred dvesto rokmi sa nepochybne niečo stalo a odvtedy sú ľudia zdieraní a využívaní. A pritom sa stačí len rozhodnúť a nebyť súčasťou stáda.
Sledovať sliepky na dvore je niekedy veľmi zaujímavé. Žijú si svoj jednoduchý život, vyplnený neustálym hľadaním niečoho do zobáka, prerušovaný občasným vyprázdňovaním. Či už uvoľňujú trus alebo vajce, oboje nám môže byť užitočné, keď pochopíme ich správanie a ich spôsob života. Pretože sliepka rozhodne nie je hlúpa.
Ale tentoraz len pár hodín, našťastie. Ale aj tak som mal pocit, že sa chladnička opakovane pokazila nejak skoro po poslednej, druhej, oprave za tých skoro tridsať rokov, čo ju máme. A poznámky neklamali, porucha bola pred necelým rokom. Všetky príznaky ukazovali na ten istý problém, tak som sa rozhodol nečakať na vyťažený servis a …
Čítať ďalej Zase v lete bez chladničky
