Iste ste aj vy zachytili správy, ktoré nás informujú o tom, ako banánové plantáže zachvátila pohroma. Decimuje ich a ohrozuje dostatok banánov na našom trhu. Zlé jazyky dokonca tvrdia, že sa zopakuje situácia spred roka 1989, kedy sa na banány stáli rady pred predajňami ovocia a zeleniny. Hrozí reálne nedostatok banánov a zvýšenie ich ceny a ako nás to môže postihnúť?
Značka:cukor
Sladká látka, pridávaná do takmer všetkých potravín. Návyková. Pôvodne sa získavala z cukrovej repy a cukrovej trstiny, dnes sa cukor získava chemickým štiepením škrobových látok. Zlepšuje chuť potravín, vytvára návyk. Cukor nájdete nie len v sladkostiach, ale aj v slanine a mäsových výrobkoch. Je súčasťou chleba a pečiva, spôsobuje hyperaktivitu a podporuje obezitu.
Aby ste si neotrávili Vianoce…(ne)čokoládovými figúrkami
Aj vás tento rok zlákali duté figúrky z fúkanej čokolády? Veď kto by odolal tomu množstvu rôznych tvarov, veľkostí či postavičiek od výmyslu sveta? V ligotavých papierikoch sa objavujú už pomaly po celý rok. Na jar sú to všelijaké vajíčka, sliepočky či zajačiky. Začiatok decembra sa nesie v znamení kadejakých Mikulášov a čertov. No a tesne pred Vianocami na nás číhajú v podobe gulí, šišiek či zvončekov. Aj keď sa tieto cukrovinky tvária ako čokoládové, dávajte si pri ich kúpe dobrý pozor. Mnohé z nich totiž čokoládu nevideli ani z rýchlika.
…
Čítať ďalej Aby ste si neotrávili Vianoce…(ne)čokoládovými figúrkami
10 potravín, ktoré nám pomôžu v boji s prebytočnými kilogramami
Ak sa snažíme chudnúť, alebo si minimálne udržať štíhlu líniu, môžu nám k tomu dopomôcť aj niektoré potraviny. Skúsme si predstaviť niekoľko tipov, s akými jedlami bojovať proti nadbytočným kilogramom.
…
Čítať ďalej 10 potravín, ktoré nám pomôžu v boji s prebytočnými kilogramami
Vianočné cukrovinky zdravšie a napriek tomu chutne
Chystáte sa piecť vianočné pečivo a radi by ste tento rok skúsili nejakú zdravšiu variantu svojich obľúbených druhov? Spoločne sa pozrieme, aký môžeme vytvoriť kompromis medzi chuťou cukroviniek, akú poznali naše babičky a zdravou výživou.
Za zlo, ktoré obsahujú klasické recepty na cukrovinky, považujú odborníci predovšetkým veľké množstvo bielej múky, bieleho cukru a tuku. Ako a čím tieto prísady nahradiť?
…
Čítať ďalej Vianočné cukrovinky zdravšie a napriek tomu chutne
Vynikajúce vlastnosti medu: Všeliek na choroby aj prostriedok na konzerváciu
Veľa ľudí v poslednej dobe začína objavovať čaro medu. Nielen jeho vynikajúce chuťové vlastnosti, ale aj liečivé účinky. Pritom naši predkovia med hojne využívali už dávno, a je len naša škoda, že sme počas 20. storočia naň tak trochu pozabudli.
…
Čítať ďalej Vynikajúce vlastnosti medu: Všeliek na choroby aj prostriedok na konzerváciu
Zdraviu prospešná káva: Šálka dymiaceho nápoja ako liek
Obľúbená, milovaná ale aj zatracovaná, také prívlastky môžeme prisúdiť káve. Odborníci často diskutovali na tému, či je káva zdraviu prospešná alebo nie. Argumenty boli rôzne. Dnes už vieme, že sa pitia kávy nemusíme obávať. Naopak, šálku dobrého dymiaceho nápoja môžeme považovať za liek.
…
Čítať ďalej Zdraviu prospešná káva: Šálka dymiaceho nápoja ako liek
Diéty: Akú dodržiavať, aby sme chudli zdravo?
Diéty a zase diéty. Neustále sa okolo nás objavujú nové trendy v dietárstve sprevádzané humbukom, že toto určite zaberie a úplne zaručene nám pomôže od prebytočných kilogramov. Lenže opak môže byť pravdou.
…
Čítať ďalej Diéty: Akú dodržiavať, aby sme chudli zdravo?
Protikvasinková diéta
Možno viacerí z nás ani netušia, že premnoženie kvasiniek v našom tele sa nie vždy prejavuje len svrbením a pálením „tam dole“. A hoci je tento prejav najviac známy, kvasinky o sebe dávajú vedieť aj inak. Oslabenou imunitou a následne dlho trvajúcimi infekciami. Ak sa so svojím problémom obrátite na lekára, často vám vypíše recept na nejaký chemický liek a pošle vás domov. Máloktorý lekár vám však poradí, že aj protikvasinková diéta má v liečbe svoje miesto. …
Čítať ďalej Protikvasinková diéta
Recepty po babke sú zdravé!
Možno vám bude pripadať toto tvrdenie kacírske, ale je to tak. Áno, naše babičky varili a jedli oveľa zdravšie než my. Jedli totiž poctivo a dobre, neplytvali a vyhli sa jalovým náhražkám, chemickým farbivám a konzervantom. A to sa o nás žiaľ povedať nedá. …
Čítať ďalej Recepty po babke sú zdravé!