web analytics
aug 272019
 

Deti padajú a padať budú. Niekto z pádov panikári, iní ich zasa podceňujú. Dobré nie je ani jedno z toho. Dieťa potrebujú pohyb a voľnosť, ale je na nás, rodičoch, umožniť im to s čo najmenšími rizikami úrazu či trvalých následkov.
Pokračovať v čítaní »

aug 152019
 

Naša záhrada preteká rozmanitosťou, nie je to žiadna monokultúrna farma. Každý kút vyzerá inak a poskytuje iné potešenie oka aj mlsných jazýčkov. Medzi inými bežnými aj menej známymi rastlinami pestujeme aj kiwi. Špeciálne pre ne som navrhol a vyrobil prenosnú opornú konštrukciu. Využil som zvyšky dreva z iných konštrukcií, takže ma skoro nič nestála, len trochu času. Rastlinám som uľahčil vegetáciu a Olinke som urobil veľkú radosť.
Pokračovať v čítaní »

júl 172019
 

Patríte medzi priaznivcov horskej turistiky? Chystáte sa do Vysokých Tatier, prípadne niekde do zahraničia, ako sú rakúske Alpy? V takom prípade rozhodne nepodceňujte turistické oblečenie, ktoré by vám malo poskytnúť po celú dobu maximálny komfort. Samozrejme zohnať sa dajú v športových predajniach rôzne druhy oblečenia. Ak ale chcete investovať naozaj do kvality, potom odporúčame skôr oblečenie z materiálu zvaného merino.
Pokračovať v čítaní »

máj 042019
 

Ako používať micelárnu vodu? Poznáme mnoho nesprávnych odpovedí, no tými sa zaoberať nebudeme. Namiesto nich vám ponúkneme tie správne, ktoré vašej pleti prospejú. Dá sa micelárna pokožka použiť na pleť zasiahnutú akné? Je potrebné používať spolu s micelárnou vodou aj tonikum? Na tieto a ďalšie otázky nájdete odpoveď v nasledujúcom článku.
 
Pokračovať v čítaní »

 Publikoval 4. mája 2019
mar 282019
 

Pre niekoho je pečenie s ražným kváskom samozrejmosťou, pre iných je to neznámy pojem. Veľa ľudí ale stále nevie, aký je rozdiel medzi kvasnicami a kváskom A kopa ľudí stále považuje chlieb jednoducho za chlieb a neuvedomuje si, aké môžu byť medzi nimi rozdiely. Nie iba chuťové, ale hlavne zdravotné. A pre niekoho aj ekonomické. No vždy ma nahnevá, keď sa nájde človek, ktorý kvások a chlieb z neho zľahčuje alebo rovno dehonestuje. Najmä v televízii pred celým národom.
Pokračovať v čítaní »

mar 062019
 

Obyčajné jablko v sebe skrýva nespočetne dôvodov, prečo jesť aspoň jedno každý deň. Je bohaté na vitamíny, minerály, enzýmy a hlavne vlákninu. Jablká regenerujú a detoxikujú organizmus, podporujú činnosť čriev a peristaltiku, normalizujú črevnú mikroflóru a pomáhajú vylučovať toxíny z tela, znižujú hladinu zlého cholesterolu aj riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb a rakoviny, sú vhodné pri kašli a bronchitíde. Kto jabĺčka je, krásou prekvapí. Pomáhajú totiž skrášliť úsmev i omladzovať pleť, sú liekom na akné, rany či popáleniny. Sú pre všetkých. Vďaka nízkemu obsahu cukru a energetickej hodnote sú vhodné pre diabetikov a redukčné diéty. K tomu si tento zázrak môže dovoliť doslova každý!
Pokračovať v čítaní »