Tento týždeň ma moja polovička poprosila, či by som ráno, keďže mám voľný deň, nezbehol do neďalekého obchodu po akciový tovar. Nemusí ráno vstávať skôr, aby stihla byť načas v práci. Rád som jej vyhovel, lebo som si aj sám chcel kúpiť dačo do dielne a pritom som prišiel na zaujímavé zistenie. Covid už nie je.
…
Čítať ďalej A je po kovide
Kategória:zdravie
O zdraví rozhoduje predovšetkým to, čo jete.
Posilňujem každý deň
Nedávno ma navštívil kamarát v záhrade. Priatelia si už tak nejak zvykli, že tu trávim všetok mimopracovný čas, takže ma doma už ani nehľadajú, prídu za mnou na vidiek. A ja som si tiež zvykol „prijímať návštevy“ tu na chalupe. Je tu dobrý vzduch, genius loci, čas tu plynie pomalšie a aj tie rozhovory prebiehajú v dobrej atmosfére.
…
Čítať ďalej Posilňujem každý deň
Jazda na elektrobicykli prospieva zdraviu
Že ľudské telo je vytvorené na pohyb je známe už dlhú dobu. Pohyb prospieva nielen svalovej kondícii, ale posilňuje imunitný systém a zlepšuje náladu. Avšak väčšina ľudí cez deň nemá moc pohybu v práci, takže tento nedostatok je potrebné kompenzovať cez voľný čas. Napríklad na elektrobicykli. Spojíte užitočný pohyb s príjemnou jazdou v krajine.
…
Čítať ďalej Jazda na elektrobicykli prospieva zdraviu
Cyklistika a jej výhody
Cyklistika je populárna letná športová aktivita, je obľúbená nielen medzi športovcami, ale aj v rodinách, u starších ľudí, ktorí vďaka elektrobicyklom môžu spoznať kúsok krajiny a pritom športujú, medzi mládežou, ktorá rada objavuje nové miesta a tiež pre mnohých ostatných ľudí. Prečo je cyklistika natoľko obľúbená? Na túto otázku nepoznám presnú odpoveď, možno preto, že poznávate krajinu a zároveň športujete a spaľujete kalórie, ale lepšou otázkou je to, aké ďalšie benefity nám cyklistika prináša, na túto otázku už vám poskytnem presnú odpoveď. V dnešnom článku sa zameriame na cyklistiku a jej výhody.
…
Čítať ďalej Cyklistika a jej výhody
Chudák sused
Nešťastie nechodí po horách, ale po ľuďoch. A úplne rovnako by sa porekadlo dalo parafrázovať aj v prípade choroby. Skrátka nikto nie je nesmrteľný a nikdy nevieme, na čo narazíme. Hoci niektorí možno idú svojim problémom v ústrety. Ale to už je otázka životného postoja a hodnôt.
…
Čítať ďalej Chudák sused
Kto neprežije delta variant?
To sú prognostici takí dobrí alebo plánovači takí svedomití? Tretia vlna ochorenia sa blíži, bude onedlho tu a v polovičke septembra bude republika opäť paralyzovaná vládnymi opatreniami, pretože tu máme vládu (komu?) ľudu. Pálčivou otázkou najmä diskusií v internetových médiách je, kto (ne)prežije delta variant korunky a kto sa cíti ohrozený.
…
Čítať ďalej Kto neprežije delta variant?
Aj vám mačky robia škodu?
Mnoho ľudí považuje mačky za prítulné zvieratká, ktoré vedia potešiť a navyše chytajú myši. Že preto sa chovali voľakedy na vidieku v každom dvore. A odsudzujú ľudí, ktorí s nimi túto lásku k malým dravcom nezdieľajú, ba dokonca im ubližujú. Keby sme však mali dôsledne dbať na platné zákony a vynucovať ich dodržiavanie vrátane náhrady škody, majitelia mačiek by sa nedoplatili. Na ktorej strane ste vy? Chováte mačky alebo ste mačkami susedov obťažovaní?
…
Čítať ďalej Aj vám mačky robia škodu?
Ako sa nespáliť na slnku
S blížiacim sa letom bude opäť hroziť niektorým ľuďom spálenie pokožky silným slnkom. Aj tomuto problému sa dá úspešne predchádzať a tým nemyslím len drahé opaľovacie krémy a mlieka, ktoré ponúkajú vysoké „faktory“ a kvalitnú ochranu. Ide to pohodlne aj bez nich a netreba k tomu dokonca ani nič kupovať, nič na seba natierať, nič prehĺtať, nikomu platiť. Overil som si to na sebe, prakticky náhodou, no bolo mi to potvrdené aj profesionálmi.
…
Čítať ďalej Ako sa nespáliť na slnku
Denník pozitívneho V.
Tieto tri týždne sa neskutočne vliekli a už sa teším, že mi končí obdobie úplnej izolácie od ostatných ľudí. Nie som úplne fit, ale to sa časom dá do poriadku. Hlavne, že už nebudem držaný ako na reťazi. A nebudem si musieť každé ráno merať a zapisovať svoju teplotu. Je to nuda najmä preto, že sa nič nemení a všetko je OK.
…
Čítať ďalej Denník pozitívneho V.